Descrição
Faça um treinamento equivalente a
30 minutos em apenas 10 minutos!
Os Exercícios realizados sobre o Bio Vibe ProForm, gera vibrações mecânicas (uma
média de 25 a 50 vibrações por segundo) provocando desequilíbrios e forçando o
individuo a utilizar mais músculos para manter o equilíbrio ao mesmo tempo em
que realiza o exercício. O principio é fazer com que os músculos sejam
estimulados através do reflexo constante de contração-relaxamento criado pela
instabilidade da placa. Sua eficiência foi comprovada por estudos feitos pela
American College of Sports Medicine e as vantagens são descritas como:
1- Redução do tempo de treinamento: é possível trabalhar todo o corpo em
aproximadamente 20 minutos.
2- Resultados superiores ao treino comum por solicitar maior número de fibras
musculares para um mesmo exercício, permitindo o melhor desenvolvimento da força
e massa muscular.
3- O esforço despendido para executar o movimento é maior, mas não há sobrecarga
de peso.
4- Menor desgaste articular.
Como o BioVibe Proform funciona:
O princípio de operação do Bio Vibe ProForm e na lei da inércia de Isaac Newton:
de que a força de um objeto é igual à sua massa multiplicada pela aceleração, ou
f = m x a. Isto significa que podemos melhorar a força funcional (estabilidade,
resistência e condição física) aplicando mais massa ou mais aceleração ao corpo.
Muitas formas de treino e condicionamento utilizam a massa, como nos métodos do
"treino de musculação com aparelhos ou peso livre". o Bio Vibe ProForm utiliza a
segunda metade da equação, onde se altera o fator de aceleração em vez do peso,
mantendo a mesma massa corporal, ou seja, o peso do corpo.
Esta é uma verdadeira inovação em treino e condicionamento físico, já que agora
podemos estimular o sistema músculo-esquelético minimizando os fatores de alto
impacto, esforço e tensão. A gravidade é a força que acrescenta carga ao corpo
humano em cada segundo do dia, em cada movimento que fazemos. Através de
exercícios com o Bio Vibe ProForm, promove a sensação de que o corpo fica mais
“pesado” sempre que as forças de aceleração aumentam.
O resultado é que a cada movimento feito, o corpo trabalha contra uma influência
ou “força” de gravidade muito maior. Esta é a essência de todos os programas de
resistência e condicionamento e, para que isso ocorra, o Bio Vibe ProForm
utiliza uma parte diferente da mesma equação.
Os resultados surpreendentes obtidos com exercícios de treino por aceleração
respeitam as mesmas leis biológicas e fisiológicas do corpo que são observadas
em outras formas de treino. A diferença é simplesmente a natureza do estímulo
aplicado (ou seja, aceleração), e não a resposta humana.
Benefícios:
Os benefícios vão desde uma melhora imediata da circulação, maior resistência e
flexibilidade muscular, melhor amplitude articular, melhor condicionamento
físico e estabilidade, e rápida recuperação.
Os exercícios com as plataformas vibratórias, visam otimizar potencialmente o
treino desportivo, tanto como uma forma de treinamento suplementar ou
alternativa. Em apenas alguns minutos, é possível aumentar a amplitude articular
e a estabilidade, proporcionando um aquecimento perfeito antes do treino ou da
competição. Além de ser uma ferramenta ideal antes de um evento.
Como as vibrações estimulam as fibras musculares de força, os atletas que
utilizam o Bio Vibe constatam com o passar do tempo, um aumento siginificativo
da força explosiva, flexibilidade, resistência e agilidade geral.
O Bio Vibe oferece uma solução simples para prevenção da perda da massa
muscular, densidade óssea e rugas relacionadas com a idade. Os exercícios em
plataformas vibratórias contribui para uma maior sensação de bem estar, devido a
um aumento nos níveis de secreção de serotonina, o neurotransmissor do
“bem-estar”. Em segundo lugar, não apenas pode fortalecer os músculos, como
também ajudam a aumentar a flexibilidade e a amplitude articular, estimulando
simultaneamente a produção de colagéno, deixando a pele mais firme e mais
bonita.
compacto e de vibração variável de 20-50 Hz, você pode rapidamente encontrar um
caminho para ter um corpo melhor. O Proform BioVibe ™ oferece uma vibração
consistente, sendo ergonomicamente projetado para maior conforto enquanto você
pratica exercícios.
Essa nova tecnologia faz com que seja possível obter 3 vezes o resultado de um
treino em 1/3 do tempo. Com a capacidade de contração de todos os seus músculos
em até 45 vezes em um único segundo, a vibração do seu corpo na plataforma pode
ajudá-lo a construir mais massa muscular, melhorar o desempenho, aumentar a
densidade óssea e mais, quase sem esforço.
Estudos científicos mostram os benefícios da vibração
de todo o corpo:
- constrói músculo mais rápido
- reforça os seus ossos
- melhora do rendimento físico
- aumenta sua amplitude de movimento
Características do Produto:
Até 50 Vibrações por segundo (25-50 HZ)
A cada vibração do BioVibe, há uma resposta às vibrações musculares
involuntárias, o músculo contrai com a mesma freqüência que o HZ da plataforma.
Por exemplo, a 30 Hz para 30 segundos, um músculo irá contrair 900
vezes. Isso significa que mais músculos estão sendo usados em uma pequena
quantidade de tempo, permitindo-lhe obter grandes resultados mais rápidos.
Múltiplos níveis vibração
Seguro para o iniciante, ainda suficiente para desafiar um atleta de elite,
todos os exercícios podem evoluir e manter sempre o desafio motivacional.
4 Programas:
Estes programas são concebidos para ajudar a construir uma ponte entre os
tradicionais métodos de treinamentos aos benefícios adquiridos através do
treinamento sobre a plataforma vibratória, para que você possa obter o máximo de
seu treino sem ter que fazer uma série de exercícios especializados. São
programas eficazes e atraentes que torna mais fácil entrar em forma!
7 Configurações de tempo (30 a 120 segundos)
Escolha entre 7 diferentes configurações de tempo entre 30 e 120
segundos.
Modo Manual
Esta configuração permite que você faça o seu próprio treino no seu próprio
ritmo.
Robusto com design ergonômico
Com estilo elegante, a construção oferece um aspecto distinto, é
leve e forte.
Design Compacto
Tem um design compacto que o torna ideal para o lar.
Fácil de usar
É fácil de ler, compreender e de fazer exercícios
Produto residencial com garantia de 1